Exercitiile Kegel au aparut prin anii ’40 pentru tratarea incontinentei urinare, insa, cu timpul, s-a dovedit ca ele ajuta femeile din punct de vedere sexual. Exersand muschii podelei pelvine, fluxul de sange creste si, implicit, caldura este indreptata catre clitoris si vagin, acest lucru oferind o excitare mult mai rapida. Astfel, o sa deveniti mult …Continue reading